Le modèle Minnesota
Le modèle Minnesota, également connu sous le nom de programme de 12
étapes, est une approche thérapeutique qui a été développée entre les années
1946 et 1949 pour aider les personnes souffrant d'alcoolisme à se rétablir. Depuis
lors, le modèle a été étendu pour aider les personnes souffrant de toutes
sortes d'addictions, y compris la toxicomanie, les jeux de hasard, les troubles
alimentaires et la codépendance. Le modèle Minnesota est devenu l'une des
approches les plus populaires pour le traitement des addictions dans le monde
entier, et a été utilisé pour aider des millions de personnes à se rétablir.
Le modèle Minnesota repose sur deux objectifs qui se renforcent mutuellement : 1) L'abstinence 2) L'amélioration de la qualité de vie
Un peu d'histoire
Le
concept de la maladie de la dépendance provient de l’alcoolisme. Ce sont les AA
(Alcooliques anonymes) qui dès 1935 ont décrit l’alcoolisme comme maladie. Dès
1950, les premiers centres de soin ont vu le jour aux États-Unis, au Minnesota,
plus spécifiquement à l'hôpital Hazelden.
C’est seulement en 1956 que l’Organisation
Mondial de la Santé (OMS) décréta officiellement l’alcoolisme comme maladie en
la décrivant comme ayant des aspects biologiques, psychologiques et sociaux. Dès
lors que l’alcoolisme fut classifié comme maladie, le concept de maladie de la
dépendance était né. C’est alors que des programmes de soins ont vu le jour
officiellement, notamment le « Modèle Minnesota ».
Principes de base
Le modèle Minnesota traite la dépendance en tant que maladie
qui
affecte toutes les facettes de la vie d'une personne - mentalement,
physiquement, émotionnellement et spirituellement. Concrètement, le suivi
thérapeutique selon le modèle Minnesota combine les principes des Alcooliques
Anonymes (AA) et le programme des 12 étapes avec une prise en charge médicale et
des techniques psychothérapeutiques essentiellement
cognitivo-comportementales, une thérapie
ayant un impact sur les émotions, le comportement et les schémas de pensées. Ce traitement préconise l’abstinence.
Les 12 étapes du programme
des AA quant à lui visent à aider et encourager les personnes à se rétablir en
les aidant à reconnaître qu'elles ont un problème avec l'addiction, à se rendre
compte de leur impuissance face à leur dépendance, qu’elles ont perdu la
maîtrise de leur vie et à trouver un soutien dans une communauté de personnes
qui partagent les mêmes problèmes.
Application
Le modèle Minnesota est le programme de traitement de référence dans le traitement des addictions et de la codépendance, qu'il soit utilisé en résidentiel ou en ambulatoire. Le programme inclut des réunions de groupe, des séances individuelles thérapeutiques, de conseils, des
activités éducatives et des interventions familiales.
Les
réunions de groupe sont considérées comme l'élément central du modèle
Minnesota. Le
modèle Minnesota encourage également les membres à travailler avec un « parrain ou marraine », qui est un membre sobre et abstinent, plus
expérimenté, qui peut les aider à naviguer dans les défis quotidiens du
rétablissement.
Allier les réunions de groupe, un parrain/marraine, avec un thérapeute spécialisé dans les addictions et plus spécifiquement dans ce modèle de traitement (un pair-aidant addictologue par exemple), c'est mettre toutes les chances de son côté pour un rétablissement constant et efficace.